À la suite d’un travail sur moi, puis d’une formation en analyse relationnelle, j’ai pratiqué comme psychopraticienne dans un cabinet de psychologie à Paris.

Puis j’ai traversé une maladie qui m’a demandé de changer mes repères, de modifier mon rythme, et d’être plus à l’écoute de mon corps. J’ai pris conscience de l’importance de la dimension corporelle dans la connaissance de soi. Les techniques de respiration en pleine conscience, la méditation et la sophrologie m’ont beaucoup apporté.

Ces années très riches en expérience m’ont motivées à compléter mon approche avec une formation en sophrologie.

C’est avec beaucoup de plaisir que j’ai étudié la sophrologie à l’IFS de Paris. Aujourd’hui, je suis sophrologue certifiée et j’accompagne les enfants (à partir de 5 ans), les adolescents ou bien les adultes.

Établir une relation de confiance, être à votre écoute et vous accompagner à votre rythme en toute bienveillance, sans jugement ni a priori sont mes priorités.

En tant que membre de la chambre syndicale, je réponds au code de déontologie des sophrologues* qui définit notre périmètre d’intervention et les limites de notre pratique.